jak wezmesz z czyms to go nie sprawdzisz!! i nie bedziesz mógł się wypowiedzieć na temat czy sarm dziala czy nie!!! mozesz go łaczyć praktycznie ze wszystkim
sudafed ma dawke 60mg pseudoefedryny , takie laki jak akatar itd tez ja maja , sam bralem sudafed zeby sprawdzic czy dziala, bralem po 5 tabletek a dzialanie praktycznie zerowe,,, tylko glowa mnie po tym bolala, juz 1 tabletka tusi lepiej dziala, pseudoefedryna nam sie nie przyda...
mozesz brac w ten sposob nawet kilka miesiecy jesli jestes zadowolony z efektow wspomagania czy jak sie ja odstawia nie ma spadkow silowych w tym momencie zalezy to juz od rozsądku w prowadzeniu diety i treningów. jak przestaniesz cwiczyc i zaczniesz pic to beda spadki. jak bedziesz trzymal diete i dobrze trenowal to nie bedzie spadkow. w [...]
Rzeczywiście przy lekach sterydowych ciężko o wagę. Rozumiem, że skoro je bierze, to jest jakiś nawrót objawów? Bo jeśli tak, to nie redukowałabym, a utrzymywałabym kalorie na utrzymanie wagi. Organizm jest osłabiony, dowalać go jeszcze deficytem - to trochę jak kopanie leżąćego. Niech zadba o odporność, włączy do diety produkty spożywcze, które [...]
Wygląda na to, że źle działa na żołądek i oskrzela. Najgorzej z tym żołądkiem, bo co to za cykl beż jedzenia. Zmniejszyć dawki się nie da, bo to właściwie minimalna skuteczna. A jestem zły i tyle. Idę coś poszukać na żołądek, nawet nie wiem czego szukać. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-03-29 10:39:08
Tak naprawde nie wiadomo co tam siedzi moze 17-alfa jest, tak jak pisal zwierzu moze z konkret oslona bylo by lepiej a jezeli chodzi o dusznosaci i zapchanie moglo byc tak ze albo delikatnie zgromadzily ci sie gazy w zoladku ktory spuchl i wtedy zostala ucisnieta przepony ktora jest glowny mieśniem oddechowym lub subsatncja dziala drazniac na [...]
hadd ja samo-bialkowe diety juz przerabialem, gowno na nich idzie na mnie dziala tylko od choja wegli i bialko na poziomie tak ponad 2 g/kmc, na jakosc wegli w ogole nie patrze, czy ryz czy bulki, byle duzo. a bialka tyle i tak nie wiem czy przyswajam, jak siedze 4x dziennie minimum na kiblu no ale choj tam , bialko musi byc dobra ide do koryta
markoto, są jakieś zalecenia co do diety na IO (myślę że to też zależy od skali problemu) jednak ja nigdy nie interesowałam się tym dogłębnie, więc nie wiem na ile to pic na wodę na ile to działa. Na pewno na fb sa tzw grupy wsparcia (%-) ) dla tarczycowych i insulnoopornych dziewcząt- tam widziałam jakieś cuda na ten temat :-) Ale i tak [...]
Ja to połowy szydery nie zauważam |-), ale odkąd szydery doszukano się tam gdzie jej nie było, nawet w zamiarach to wierzę, że , wszystko możliwe. To wszystko działa na zasadzie "Uderz w stół..."
ale w lodówce? Dziewczyny kiedyś pisały że w lodówce 2tygodnie, dłuzej tylko zasuszony w lodówce :-)) ja robię tak, że wyciągam zakwas, czekam aż się ociepli do temp. pokojowej, tak z 3 godziny przynajmniej, dokarmiam, jak jest już gotowy (aktywny) to używam do chleba ile potrzebuję, w słoiczku zostawiam trochę (resztę wylewam jeśli mam za dużo), [...]
nie jestem znawcą odżywek... ale przetestowałem na sobie tego gainera i na mnie działa nieźle. przydatny staje się gdy posiadasz min 3kg, o mniejszej ilosci wg mnie nie ma co myśleć. odżywke stosujesz 3x dziennie (rano,po południu,wieczorem). ja rozrabiałem z mlekiem bo - lubie mleko i jest lepszy smak niż z wodą. Po 2tyg stosowania opróżniasz [...]
taaaa, z nim właśnie jest ten problem, że on po "diecie" będzie też żarł dwa posiłki dziennie, bo to taki typ jest. Co gorsza potrafi utrzymać właśnie efekty takiej głodówki i to działa na zasadzie: jeśli nie pofolguje sobie to wagę trzyma, wróci na dwa tygodnie do wpieprzania to owszem tyje, ale on po prostu nie wraca do wpieprzania i waga stoi w [...]
mam zgage... nigdy mi sie to nie zdarza... Upieklam w weekend zarabista szynke wieprzowa. Szynka -poezja smaku, ale wieprzowina chyba na mnie nie za dobrze dziala @@-) To mozliwe, zeby po tej szynce, czy moze po chlebie (ale on 1005 zyta, taki jak zawsze :-) )
Zalerzy do ktorego cyklu, ale po takich srodkach to Clomid+Nolvadex, jak nie bedzie dluzej jak 10tyg cykl to HCG bym nie bral. Vit C 1g co dzien, jako naturalny bloker kortyzolu, prosty complex vitamin z apteki lub ZMA. Oxyflux nie wiem jak dziala, spiro dobre,ALE clen to clen 40mcg jak stezenie nie jest zanizone to wystarczy + kreatyna. [...]
nie jestem fanem vlcd. 1.5 doby wytrzymałem. Ale świadomie się spasłem :-) Będę miał co robić zimową porą. Wracając do vlcd myślę, że jak bym jechał ciągle na jakiejś efce, albo czymś co hamuje lekko apetyt to bym wytrzymał spokojnie. Wystarczy, że 2 puszki frictiona kupię i będę walił porcję rano przed treningiem siłowym, a drugą po południu [...]
"nawet jak jest zle podlaczona no chyba ze zetkales mase z elektroda wtedy zwarcie pujdzie i nie bedzie buczec wcale"-nic sie nie stanie,ja czesto tak sprawdzam czy spawara działa,ostanio spawałem takim małym gównem co miałą wyłącznik termiczny w środku i kurva po 5 minutach trza było 20 minut czekac az ostygnie i sie załączy nie ma jak [...]
[...] tma mialo byc %-) aaa i zauwazylem takas rzecz ze czasami jak slin jeszcze dziala a ja ostro trenuje duze partie to sily zero. Czasami sie zdarzy ze power jest a czasami nie ma. Dobry i przewidywalny efekt jest powtarzaslny tylko na ładowaniach. Wtedy zawsze wychodzi tak samo i wiadomo czego sie mozna spodziewac. Na 100% bede uzywal slinu na [...]
a no ok i te węgle uzupełnić tłuszczmi czy niczym poprostu o 40g mniej kalorii z węgli spozywac?:) jesli zamienisz kalorie w proporcji 1-1 miedzy ww a tluszczami nie sadze abys zobaczyl realny postep w redukcji w dluszej perspektywie Więc jak podzielić BTW? DT: B:230 W: 160 T: 50 DNT: B:230 W: 110 T: 50? Chodziło chyba o to, że jeśli obetniesz [...]
Mam kilka pytań: 1. chce wejść najpierw na okno 8h od 12 do 20 lub 14-22 ,po jakim czasie zmniejszyć czas? Ogólnie musze zmniejszyć? nie ma niezbednosci zmniejszania choc wiekszosc stosujacych JEM / NIE JEM zauwazylo ze krotsze okno lepiej dziala co prawda Martin wspominal ze kobiety moga potrzebowac dluzszego okna ale na razie nie potwierdzilo [...]